Le bonheur est à portée de main même dans les contrées les plus froides ! Découvrez les trois habitudes des Finlandais pour l’atteindre !
Média Santé
Bien que le carnet de santé numérique offre de nombreux avantages, seulement 16 % des Français ont activé leur DMP.
Le cannabidiol, aussi appelé le CBD, est un composé naturel dérivé du cannabis qui est totalement dépourvu d’effet stupéfiant. Le fait qu’il soit légal suscite un…
Boire du thé vert au citron ne transforme pas seulement le goût de votre tisane. Cette boisson possède également des vertus cachées.
Saviez-vous qu’il était possible de vivre sans manger, mais pendant combien de temps ? Faisons le point sur la question.
Découvrez les tendances en chirurgie esthétique : moins invasives, pour un résultat naturel qui respecte unicité et harmonie.
Les médecins s’affrontent sur les réseaux sociaux pour faire face à la désinformation médicale et défendre la vérité scientifique. Lisez !
Les êtres humains sont capables d’endurer des souffrances atroces, mais voici la pire douleur que nous pouvons subir.
On sous-estime souvent l’effet du « hey hanging » ou le « bonjour suspendu ». Comment cela peut vous affecter au travail ?
Vous souhaitez vous muscler ou rendre votre corps plus ferme après 50 ans ? Voici nos astuces imparables pour rester au top.
Connue pour être une des plateformes de santé les plus efficaces, Doctolib est depuis peu la cible de charlatans qui ne cessent de s’enrichir.
Le bonheur à la finlandaise n’impliquerait que trois choses importantes. Découvrez ces trois habitudes à intégrer dans votre vie.
Les bénéfices du yoga pour la santé physique sont bien connus, mais il ne faut pas négliger ses impacts positifs sur la santé mentale.
Le sommeil est essentiel pour la santé physique et mentale. Découvrez nos conseils et astuces naturels d’expert pour améliorer votre sommeil.
Une belle peau est le reflet d’une bonne santé. Découvrez 10 aliments superstars qui vous aideront à avoir une peau radieuse et saine.
Le sport ne suffit pas pour obtenir la silhouette parfaite. Pour avoir un ventre plat, éviter quelques aliments suffit. Voici le top 15.
Plusieurs moyens aident à lutter contre l’anxiété. Voici 6 exercices de respiration pour réduire l’anxiété.
Plus l’âge avance, plus les maux de dos se multiplient. Le dos n’échappe pas à cette réalité. Voici cinq exercices pour renforcer votre dos
Vous souhaitez reprendre le dessus sur votre humeur ? Chassez la mauvaise et retrouvez la bonne avec ces deux astuces infaillibles !
La méditation est une pratique ancestrale de concentration de l’attention sur le moment présent, bénéfique pour la santé physique et mentale.
Le small talk est une forme de conversation qui aurait de grands bienfaits sur la santé mentale, on vous explique.
L’araignée australienne est un animal assez énigmatique. Des récentes études en médecine, elle pourrait être le remède à plusieurs maladies.
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Vous hésitez entre l’allaitement naturel au sein ou le lait en poudre au biberon ? Faisons le point sur les avantages et inconvénients !
Le jeûne présente différents bienfaits sur votre santé mentale. De la détente à la régénération des cellules nerveuses, découvrez ses atouts.
Créer un programme d’entraînement régulier est nécessaire si vous voulez rester en forme. Établissez un plan correspondant à vos préférences.
Le café offre des bienfaits : antioxydants, vitalité mentale, santé cardiaque. Découvrez ses vertus et précautions dans notre guide détaillé.
Le jeûne et perte de poids restent souvent associés. Connaitre ce que cela implique permet d’être efficace et éviter les risques secondaires.
Les vampires énergétiques sont partout. On ne peut pas toujours les ignorer, surtout au travail. Comment les repérer et s’en protéger ?
Les débutants peuvent avoir beaucoup de questions sur le jeûne. Découvrez les conseils pour être efficace durant le processus.
Curieux de savoir comment un fauteuil massant électrique peut transformer votre quotidien ? Découvrez ses mécanismes innovants !
Vous souffrez de blues hivernal et vous avez décidé d’y remédier ? Découvrez nos 7 conseils pour passer l’hiver sereinement !
Vous souffrez d’incontinence urinaire légère ? Découvrez les causes possibles et les solutions efficaces pour y remédier !
Le jeûne présente des avantages, mais aussi des risques sur votre santé. Découvrez ce que c’est avant de commencer.
Si vous souffrez d’anxiété et que vous souhaitez un remède naturel, cette plante est pour vous ! On vous la présente !
La thérapie par les chats est une des nombreuses techniques désormais disponibles pour guérir. Découvrez ses bienfaits sur notre santé.
La théorie du bonheur de la savane est une nouvelle approche sur l’intelligence, le bonheur et l’environnement.
Comprenez l’impact de la malocclusion dentaire sur la santé et la qualité de vie. Découvrez les traitements et l’importance de la prévention.
Découvrez comment les monte-escaliers et autres équipements connectés facilitent le quotidien de nos aînés et préservent leur autonomie !
L’illusion d’optique est idéale pour tester vos yeux et votre sens de l’observation. Et voici justement une image pour vous.
La recherche médicale avance sur la maladie de Parkinson ! 4 troubles digestifs pourraient être des signes annonciateurs !
Voir flou avec de nouvelles lunettes, est-ce normal ? Découvrez les causes et obtenez des conseils pour une adaptation rapide !
Qu’est-ce que la réforme PSC change pour vous ? Découvrez les impacts de cette réforme importante pour les professionnels et les citoyens !
Rester assis trop longtemps dans une même position serait très néfaste sur de nombreux aspects de la santé.
Vous pensez avoir attrapé la grippe et vous vous demandez combien de temps dure la maladie ? Voici la réponse.
Vous vous interrogez sur l’utilité de la téléconsultation médicale ? Découvrez son fonctionnement, ses avantages et ses inconvénients !
Quels sont les médicaments qui pourraient manquer cet hiver ? Il y a entre autres les antibiotiques, les corticoïdes…
Si vous cherchez la meilleure mayonnaise sur le marché pour les fêtes ou pour le quotidien, voici celle qu’il faut choisir.
Voici ce que vous devez savoir sur le vaccin contre la grippe : à quel âge ? Pour quel prix ? Par qui se faire vacciner ?
Le saviez-vous ? La forme de vos doigts peut en dire davantage sur votre personnalité, faites donc le test de l’index.
Vous voulez marcher plus, vous mettre mouvement et installer de nouvelles habitudes ? La méthode 1% peut faire des miracles. Voici pourquoi !
Trouver le sommeil peut être très difficile, surtout en cas de stress. Découvrez les différentes méthodes efficaces pour dormir rapidement.
Test de personnalité : Cette illusion d’optique fait qu’il est possible de voir le cavalier dans deux sens, mais lequel vous saute aux yeux ?
Vous voulez faire un test de votre sens de l’observation, trouvez le nombre de différences et leurs emplacements entre ces images.
Rester motivé au travail peut se révéler difficile quand vous êtes fatigué et que tout devient monotone. Il existe cependant des moyens.
Avant de vous lancer dans un régime, posez-vous d’abord ces 5 questions. Si vous répondez oui à toutes, vous êtes fin prêts !
Il existe un lien entre la solitude et le quotient intellectuel, et celle-ci serait révélatrice d’un QI élevé pour
Une nouvelle étude scientifique vient de sortir et selon elle, la course à pied serait tout aussi efficace que les antidépresseurs.
Voilà une très bonne manière de tester vos capacités d’observation : cherchez les 16 animaux cachés dans ce test de vue / illusion d’optique.
Vous pensez avoir besoin de la carte mobilité inclusion pour avoir la priorité dans la file d’attente, voici comment l’obtenir.
Comment devenir résilient pour surmonter les épreuves de la vie et rebondir plus fort ? Voici les 8 attitudes à adopter.
Selon de nombreuses études, les étudiants qui font des études supérieures sont plus sujets à l’anxiété et à la dépression.
Votre alimentation et votre intelligence ont une relation, car ce que vous consommez affectera les performances de votre cerveau.
Il y a des personnes qui souffrent d’une transpiration abondance au quotidien et le stress a un grand rôle à jouer là-dedans.
La solitude est souvent perçue comme négative pour l’être humain. Des études indiquent cependant qu’elle a ses vertus.
Vous rêvez d’une silhouette fine et de perdre vos kilos superflus ? Voici les 5 aliments à calories négatives pour maigrir sainement.
Le syndrome de l’imposteur peut toucher tout le monde, voici les symptomes, les causes, mais aussi les façons d’y remédier.
L’enfant peut ressentir de l’anxiété très tôt dans sa vie, en voici les principaux signes à surveiller et qui doivent vous alerter.
Les punaises de lit sont un fléau qui revient hanter les ménages modernes. Découvrez comment vous débarrasser de ces insectes nuisibles.
Le stress au travail peut non seulement causer la fatigue, mais aussi la dépression, voire le burnout. Il est donc important de le gérer.
Vous avez des doutes sur une grossesse ? Voici les signes principaux qui veulent dire que vous êtes probablement enceinte.
La Puff ou la cigarette électronique jetable est une nouvelle tendance qui touche beaucoup de jeunes, mais est-ce vraiment dangereux ?
La présence d’une fosse à lisier dans une exploitation agricole présente des risques importants pour la santé humaine.
La télésurveillance pour les seniors est une solution qui révolutionne le mode de gestion des personnes âgées dans la société moderne.
Le choix d’un cercueil est une étape importante de l’organisation d’un enterrement. Plusieurs critères sont à prendre en considération.
Vous avez du mal à rester inactif, à ne rien faire et à vous détendre ? Voici la raison psychologique derrière ce phénomène.
La bière est connue pour être un alcool dévastateur sur de nombreux points, mais saviez-vous qu’il avait aussi des avantages ?
Certains féculents, de la même famille que les pâtes ou le riz, sont moins caloriques que d’autres et aident à rester mince. Les voici.
La santé des yeux est en péril durant l’ère numérique. Les écrans d’ordinateurs et de smartphones sont les plus gros risques.
La sensation des jambes lourdes peut arriver à tout le monde. Gêne, fatigue, et douleurs, il est possible de la prévenir et de la soulager.
Une crampe musculaire peut provoquer une douleur aiguë, mais il est possible de la soulager. Découvrez comment apaiser cette souffrance.
La dysmorphie de productivité est un sentiment de ne jamais en faire assez, d’être trop exigeant envers soi-même. Comment y remédier ?
Si l’hiver se prête aux raclettes, l’été est la saison des grillades. Découvrez nos idées de petits plats faciles à préparer.
Nous avons l’habitude de croire que manger du pain tous les jours serait mauvais pour la santé, mais est-ce vrai ?
Réaliser un masque visage fait maison reste plutôt simple une fois que vous avez compris les besoins de votre peau.
Si vous avez des problèmes ou peur de futurs problèmes avec le cholestérol, il est possible de le réguler sans les médicaments.
Les vitamines sont des éléments essentiels à la santé de l’être humain. Pour cela, il est indispensable de les introduire en quantité suffisante dans son…
L’été peut être une période difficile pour un senior à cause de la chaleur. Il existe cependant des astuces pour profiter de cette saison.
Manger des œufs tous les jours semble mauvais pour la santé, mais en réalité, ce serait même conseillé pour avoir un bon cholestérol.
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